白癜风治疗花费 http://m.39.net/baidianfeng/a_4513569.html白癜风治疗花费 http://m.39.net/baidianfeng/a_4513569.html大河网记者何心悦通讯员杨伟峰戴丹华宋凯琦
从弘扬传统武术的少林弟子，到磨砺尖刀精神的“尖刀传人”；从屡屡摘金夺银的“武教头”，到两立军功的功臣……东部战区陆军某旅红色尖刀连八班班长田浩钦，在精武之路上不断书写着传奇。
在安徽省明光市三界训练基地内，旗卷烟尘，士气如虹，在一群“黑脸庞”中记者见到了随部队参加外训的田浩钦，22岁的他眼中闪烁着自信与坚毅。
“好男儿就要去当兵！”
年12月，田浩钦出生于河南省长葛市的一户普通家庭。9岁那年，生性活泼好动的他被父母送往少林寺达摩院学习武术。
在武校期间，田浩钦如鱼得水，是教练眼中公认的“好苗子”。“我从骨子里喜欢练武，从来不觉得苦，每天就是训练、训练、再训练，日子过得很简单也很充实。”田浩钦说。在武校的4年时间里，他先后获得少林通背拳、七星螳螂拳等多项比赛的冠军。
在他小时候，爷爷经常给他讲部队的故事。听着爷爷的故事长大，田浩钦从小就有一个军人梦，13岁从武校毕业就打听着怎么报名去当兵。因为年龄不够，教练劝他在学校留教为参军做准备，于是田浩钦就成了一名年轻的“武教头”。担任武术教练期间，他带领学员在省、市和国家级武术比赛中多次夺冠，并代表学校负责组织国际少林武术节的表演活动。
新兵下连，田浩钦很幸运地来到全军闻名的荣誉连队——红色尖刀连，带他的班长正是该连尖刀班班长。可从指导学员的武术教练到听人指挥的新兵蛋子，从深谙各种拳术和武术套路到每天踢正步、练队形，他心理上落差很大，训练时表现出了抵触情绪。
“田浩钦，听说你小子当过少林寺武校的教练，敢不敢跟我练练？”班长一次训练结束后故意拿话激他。“练练就练练！”班长的挑战激起了田浩钦的斗志。在班长的开导下，他迅速调整好心态，很快练就了一身过硬本领，被表彰为“十佳新兵”。
“我喜欢你身上这股拼劲和犟劲，想不想跟着我去尖刀班？”训练结束时，班长向他伸出了“橄榄枝”。“报告班长，当兵就要当标兵，我想跟你去尖刀班做‘刀尖’！”田浩钦挺直腰杆，向班长行了一个标准的军礼。就这样，他成功进入了尖刀班。
“赛场之上无亚军！”
色红须常染，刀尖必多磨。
荣誉背后，是“台上一分钟，台下十年功”的苦练。
“在想到和得到之间还有两个字，那就是做到。”这句《士兵突击》中的经典台词，是田浩钦经常用来激励自己的座右铭。
日常训练中的田浩钦，永远是最拼的那一个。别人晚上休息时，他就给自己“加小灶”，疯狂做俯卧撑和深蹲；别人投弹练习50发，他就给自己加量到发。
年3月，他的训练成果有了展现的机会。当时旅里组织基础训练“创破纪录比武”，班长问他有没有信心取得好名次。“赛场之上无亚军，只有第一名才是名次，我的目标就是夺冠！”田浩钦斩钉截铁地回答。
年5月，他代表旅里出战集团军“创破纪录比武”，再次登上赛场，他既激动又紧张。在米武装渡海登岛课目中，面对各路高手，他以2分55秒的成绩勇夺全集团军第一名，再次证明了自己的实力，荣立个人三等功。
年9月，陆军首届“百连万人”新共同条令比武拉开帷幕。冲过三步桩，跳跃矮墙，跃上高板……作为连队第一个出战选手，田浩钦像“跑酷”运动员一样，不断穿梭在障碍之间。对他来说，曾经无数次的手皮磨破，无数次的摔倒站起，都只为决胜此刻！
“一号选手，一分四十二秒！”田浩钦不负众望，一举夺得米障碍东部战区陆军第一名，赛后也因此次比武表现突出荣立个人二等功。
年10月，他随营队参加合成营检验性评估，在历经三天四夜高强度连贯考核后，在米障碍课目中再次夺得集团军第一。年1月，在旅“创破纪录比武”中，他再次以破纪录的方式夺得米障碍第一名。
因为疫情影响，春节回家休假的田浩钦，直到3月底才返回军营，并接受了两周的隔离。得知集团军5月份要组织“创破纪录比武”，他急得像热锅上的蚂蚁。于是，他托战友将一对哑铃和一张瑜伽垫送进隔离房，在隔离期间坚持训练上肢力量和腰腹力量。
解除隔离训练几天后，他感觉双脚疼痛，经检查患上了足底筋膜炎。他静下心来，有针对性地为自己制定了训练计划，只要有时间就泡在健身房里练体能。训练结束后，他反复回看训练视频，用“意念训练法”分析自己的不足，思考怎么去改进提升。最终，他带着脚伤上阵，以2秒之差取得第三名。
担任班长后，作为连队训练尖子，田浩钦深知一枝独秀不是春，积极发扬自身训练特长，摸索训练经验，和身边的战友共同提高。
“一个人强不算强！”
进入部队前，田浩钦是个名副其实的“旱鸭子”，他利用身体协调性强的优势很快学会了游泳。当时班里一名河北邯郸的战士，费了九牛二虎之力还是学不会。田浩钦心想，一定要帮他学会游泳。在宿舍休息时，田浩钦支起三条板凳，前面摆上一盆洗脸水，结合自己的经验，不厌其烦地做示范，手把手教他学会了蛙泳。
班里一名彝族战士林晓波擅长长跑，田浩钦下决心要把他培养成尖子。于是，他从网上买回来两件30斤重的铁背心，和林晓波一人一件穿在身上每天坚持一起练习长跑。终于林晓波在旅里轻装5公里项目中取得了第二名的好成绩。
“一个人强不算强，只有集体强才能攻坚克难！”田浩钦先后总结出“精准过障10步法”“战术动作实用12招”等实用管用的训练经验，为连队培养了10余名障碍尖子，教学经验被全旅推广。
年1月，田浩钦因工作突出，被旅表彰为“学习强军思想，践行强军目标”标兵。
