“十一小课堂”
秋水池塘秋叶落地
曾经
有一个悠闲的十一假期
我没有珍惜
等到了景点
才追悔莫及
因为我发现
看人还是看景
这是个问题
所以再遇十一
我渴望拥有一个不一样的假期
秋意正浓，叶落无痕。不知不觉中，金秋九月已经接近尾声，迎来国庆小长假。这个“十一”你将会怎么度过呢？
好消息！好消息！风雅颂书局小课堂正式上线，不定期开课，任性的我们期待与你（有缘人）的不期而遇~
今天小编就带大家来看一下“十一小课堂”开课情况吧～
小课堂一：今天，你抑郁了吗？
我们常常收到读者的信息，问我们：“身边有人得了抑郁症，我能做些什么来帮助他呢？”
抑郁似乎早已成为我们“共同的秘密”,每个人都可能被它捕获,很多人选择回避它，假装一切都好，可事实并非如此。
现今全球共有4亿人患有抑郁症，我国近两年心理咨询的来访者中，受抑郁情绪困扰的人数已占70%，其中4%曾坦言曾有过自杀的想法。
为了让大家更好的了解抑郁，我们做了一个“抑郁专题”的心理沙龙，你可以在其中测测自己的抑郁水平、了解抑郁到底是什么、该如何治疗,如何找到缓解抑郁情绪的方法。此外，如果你的亲人或朋友正身处于抑郁中，你可以在专题中了解到该如何帮助和陪伴他们。在困境中寻求帮助是一件很勇敢的事情，这并不羞耻。
沙龙设置
不需要心理学背景
想结识朋友想了解自己
想改变生活想结缘心理学
都欢迎您前来参加
时间安排
年10月1日16：00-18：00
第一期沙龙主题“今天，你抑郁了吗？”——了解情绪
年10月3日16：00-18：00
第二期沙龙主题“你好，来访者”——了解心理咨询
年10月5日16：00-18：00
第三期沙龙主题“我的生命线”——团体心理辅导
这是沙龙主题的主讲老师噢~还是书局的忠实粉丝呢！
蒋沐言
国家二级心理咨询师
应用心理学科班出身
医院心理医学科
蒋话：
“不打各种协会的名号，也不是个只为盈利的江湖骗子，只想学以致用，将九年的专业知识与大家分享而来。足够的知识和工具可以引导愈合、提升你的生活的质量，在这愈合的道路上我会给予你陪伴与力量！”
愿我们获得更多的知识，并能以此来护卫自己！
小课堂二：收纳这件小事？
凌乱、不整洁,是大多数家庭的常态。这样的空间场景,不仅满足不了我们对“美好”的想象,还会让家变得索然无味,甚至面目可憎。随之而来的,是心情和心态的败坏。收纳,生活中不值一提的小事。然而,就是这样微不足道的存在,无形之中左右着我们的人生。
“当你认真地对待生活时，生活也会认真地对待你！”
这样随手可拾的“鸡汤文”,要么被一笑而过,要么被当成人尽皆知的道理再一笑而过。然而,当你真正去实践一件“认真对待生活”的小事,会发现,收获到的与想象中建构的完全不同。收纳,就是这样的一件生活小事。
收纳看似微不足道的小事,却与我们做大事的思维、人生的法则是相通的。例如,懂得收纳的人就会知道,学会舍弃比学会获得更重要。每一次整理与反思,都是心情上的重新出发。有时候,生活智慧未必都要从大风大浪中才能获得。
你有没有在人生每个分岔路口都很难做抉择？
你有没有重复一遍又一遍的收拾1个小时都保留不了而因此崩溃？
你是否每天追在孩子身后一边抱怨一边整理？
时间安排
年10月7日16：00-18：00
与您相约风雅颂书局
一起接近美好~
这位是主讲收纳课堂的老师，有没有感觉两位老师都好漂亮啊！
龚思予
国家认证软装陈列设计师
日本检定协会认证收纳整理讲师
思语：
“简单生活，并不是不持有，而是要用正确的态度去对待物品，爱惜物品，追求和享受能力范围内最好的轻质生活！”
生活与美好之间，隔着收纳
收纳是一门哲学
学会收纳，改变生活
看到这里是不是很心动，接下来你想到的小编都将给出答案。无论是哪一个课堂，都将会对我们的生活有所帮助。与其去吃吃喝喝，不如来加入我们，一起让自己的生活多一点色彩。今天，你“安排”了吗？
风雅颂书局与你一起优雅过十一！
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