31、管住脏、乱、差，留下真、善、美！
站立位，在疼痛能忍耐的范围内，做身体前屈、后伸运动，前屈时膝伸直，低头，双手尽量下伸，后伸时仰头，各做9次。
最近看到一位营销咨询同行老板说：没有完美的制度，只有完美的志同道合的人心！结合自己经年的创业经验，於我心有戚戚焉！