8月14日，亚运会足球小组赛继续进行，C组首轮比赛，中国U23国足6比0大胜东帝汶，取得开门红。本场比赛，中国队在上半场36分钟的时间就打进5球，展现出更强的实力。三位鲁能球员登场，姚均晟首发传射建功，刘洋踢满全场，李海龙替补登场。
东帝汶曾在U23亚洲杯预选赛上0比0逼平韩国，对于这个对手，中国队上下也都很重视，教练组提醒队员千万不要轻敌。做了充分准备的中国队在开局就取得领先。第4分钟，姚均晟主罚角球助攻张玉宁头球破门，中国队1比0领先。早早的进球让中国队心态更为放松，之后的比赛，韦世豪助攻张源进球，张玉宁助攻高准翼破门，邓涵文则助攻韦世豪打进一球，姚均晟的远射建功。36分钟的时间，中国队就已经5比0领先。
大比分领先的中国队牢牢掌控场上的局面，东帝汶很难威胁中国队的防线。第47分钟，韦世豪又助攻高准翼进球，中国队6比0领先。比赛胜负失去悬念，中国队在之后的比赛里也没有进球，最终6比0取得一场大胜，取得开门红。
在本场比赛中，有来自鲁能的三位球员出场。姚均晟、刘洋首发登场，李海龙替补登场。比赛中，姚均晟打进一粒精彩的远射，还送出一次助攻，多次给队友送出威胁传球，展现出很好的状态。刘洋首发出任左后卫，多次形成边路突破传中，制造威胁。在下半场换人后，刘洋又客串左中卫，这也是教练组对防线的全面考验，刘洋可以胜任左后卫和左中卫两个位置。李海龙在下半场替补登场，司职左后卫，适应亚运会的比赛节奏。陈哲超和周煜辰本场比赛并未出场。
按照赛程安排，8月16日20点，U23国家队将在小组赛第二场比赛中对阵叙利亚，这也是关乎小组排名和出线的关键较量。本次亚运会足球比赛，总共有25支球队参加，分为6个小组，每个小组的前两名和四个成绩最好的第三名进入16强。对于中国队来说，这次亚运会的目标是保八争四，争取拿到奖牌。开门红，只是一个好的开始，未来的挑战和考验会更大，期待他们可以在亚运会的舞台上，距离自己的目标更近一点。
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