预防近视眼要怎么做： 1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。 2、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。 3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。 4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。 5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。 6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。 7、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。 8、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。 9、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏 机也要有时间的限制。 10、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。 温馨提示：另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，样反而会使近视加深!
2008年外国在挪投资总额约3800亿挪威克朗。主要投资国有瑞典、美国、英国、德国等。投资集中在工业和商业。[3]
广州：11家便利店昨日同时开张联商
??? 国家文化部艺术司司长董伟介绍说,相比前几届艺术节集中在一时一地高密度举办展演,十艺节创新性地将在山东举办一系列全国性专业艺术单项评比展演活动,目的是将筹备“十艺节”的过程变成促进文化基础设施建设和文化艺术事业繁荣发展的过程,以满足广大人民群众的精神文化需求。
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